Вибрати правильний матрац для сну непросто. Ми повинні пам’ятати, що близько 30% свого життя ми проводимо в ліжку, і комфорт сну перетвориться на наше здоров’я та благополуччя. Тому варто ознайомитися зі специфікою спальних матраців і вибрати ту конструкцію, яка найбільше відповідатиме нашим індивідуальним умовам та очікуванням.
Якщо ви хочете перевірити ціни на матраци для ліжок, натисніть і скористайтеся цим калькулятором.
Чому варто вибрати ліжко з матрацом замість дивана -ліжка?
Вдало підібраний матрац істотно впливає на комфорт нашого відпочинку. Його твердість слід належним чином регулювати відповідно до ваги користувача. Завдяки цьому наш хребет опиниться в найбільш вигідному положенні.
Тим часом майже всі дивани та дивани дуже жорсткі (пристосовані до сидіння, а не до лежання). В результаті наш хребет прийме неправильне положення під час сну. Це, в свою чергу, може призвести до болю в спині, дискомфорту, утрудненого засинання і навіть постійного викривлення хребта. Занадто велика твердість також пов'язана зі здавленням клубової артерії, що особливо небажано у випадку дітей, літніх людей та людей, які мають проблеми з кровообігом.
Види матраців - який матрац вибрати для сну?
Комерційні пропозиції включають шість типів матраців, які заслуговують на нашу увагу. Кожен з них має різний спектр переваг і недоліків. Тож подивіться, який матрац підійде для каркаса вашого ліжка.
Матраци Bonnell (пружинні)
Пружинні матраци дуже популярні і поєднують у собі функціональність і найнижчу ціну. Матраци Bonnell досить тверді, тому підходять для людей з масою тіла понад 60 кг. Їх великою перевагою є також висока міцність - добре підібраний матрац з бонелю буде рішенням протягом багатьох років. На жаль, ці типи конструкцій не адаптуються до анатомічних вигинів форми кузова і менш зручні через пружин. Також не рекомендується використовувати двоспальне ліжко. Матрац bonnell є хвилеподібним, і будь -яка зміна положення іншої людини буде сильно відчуватися.
Латексні матраци
Латексні матраци зазвичай виготовляються з синтетичного каучуку. Вони забезпечують дуже хороше прилягання до анатомічних вигинів тіла і є продуктами з високим комфортом користування. Вони мають різний ступінь твердості, що робить їх придатними для людей різної ваги. Латексний матрац не притягує пил і його дуже легко тримати в чистоті. Його недоліком, безумовно, є відносно висока ціна і низька довговічність. Латексні матраци, які поступаються за якістю, можуть швидко тріснути або розсипатися під впливом сонячних променів. Латекс непроникний для вологи, тому не підходить для вологих приміщень (ризик утворення цвілі, шкідливої для здоров'я). Такі види продуктів також не рекомендуються у разі схильності до алергії.
Пінопластові матраци
Вони стають все більш популярними, зручними та порівняно недорогими. Поролонові матраци поєднують усі ці переваги в одному. Через відсутність пружин матрац з пінопласту ідеально підходить для людей з проблемами спини.
Кишенькові матраци
Кишенькові матраци трохи нагадують традиційні вироби bonnell, але вони набагато функціональніші. Кожна з пружин матраца знаходиться в окремій кишені з тканини і працює незалежно від інших. В результаті матрац не піддається сильним хвилям, і в той же час дуже зручний. Твердість такого матраца залежить від типу чохла. Зазвичай це кокосовий горіх (жорсткий матрац) або пінополіуретан (м’який матрац). Варто пам’ятати, що кишенькові матраци характеризуються хорошим співвідношенням ціна-якість. Вони трохи дорожчі, ніж вироби bonnell, але вони забезпечують набагато більший комфорт. Основний їх недолік - низький рівень гігієни. Такі види виробів важко чистити, а пил і піт часто потрапляють всередину кишені. Тому кишеньковий матрац не рекомендується людям з алергією на пилових кліщів.
Рекомендовані матраци для сну
Термоеластичні матраци
Термоеластичні матраци мають дуже високу якість і забезпечують високий рівень комфорту під час сну. Вони складаються з термоеластичної піни, яка оптимально адаптується до силуету нашого тіла і забезпечує ефективну регенерацію всього тіла. Такі конструкції особливо рекомендуються людям, які мають проблеми з кровообігом. Продукт усуває проблему тиску на клубову артерію - і таким чином полегшує кровообіг у нижній частині тіла. Варто знати, що термопружний матрац забезпечує найкращу адаптацію до анатомічних вигинів тіла і дуже довговічний. Недоліком такого рішення є можливість збирання пилу та поту (рекомендується часто мити чохол). Додатковим істотним недоліком є висока ціна. Термоеластичний матрац може бути навіть у кілька разів дорожчим за аналогічні аналоги того ж розміру.
Дуже гнучкі матраци
Високоеластичні матраци з сучасного гідролатексу. Вони мають усі властивості латексних матраців, а також додатково стійкі до вологи і не викликають алергії. Завдяки надзвичайно гнучкому пінопласту ми можемо регулювати матрац відповідно до ваги кожного користувача. Ці види продуктів мають твердість від H1 (дуже м’яка) до H4 (тверда). Додатковою перевагою є висока міцність і відносно приваблива ціна (порівняно з латексними матрацами). Високоеластична піна чудово пристосовується до ваги користувача і особливо рекомендується для дітей та літніх людей. Високоеластичний матрац буде дуже зручним і водночас забезпечить хорошу підтримку для всього тіла. Завдяки цьому наш хребет знаходиться у здоровому положенні, а артеріальні вени не стискаються. Відпочинок на високоеластичному матраці мінімізує ризик оніміння м’язів, болю та викривлення хребта. Єдиний недолік високоеластичних матраців - можливість накопичення пилу та поту, що вимагає частого прання чохла.
Найкращі матраци для вашої спальні - переконайтеся, що ви добре спите / h3>
Гелеві матраци
Наразі мало відоме рішення. Гелевий матрац може бути будь -якої твердості і регулюватися для кожного користувача. Гель забезпечує оптимальну адаптацію до анатомічних вигинів тіла. Додатковою перевагою є той факт, що такі види матраців швидко охолоджують перегріте тіло і підтримують постійну температуру під час сну. Комфорт відпочинку подібний до термоеластичних матраців. Єдиний недолік - дуже висока ціна і важка доступність такого виду продукції.
Твердість матраца - що для мене буде добре?
Пам’ятайте, що кожен матрац (незалежно від його типу чи специфікації) повинен бути правильно підібраний відповідно до маси тіла користувача. Чим важча людина, тим жорсткішим повинен бути матрац. Найчастіше вважається, що:
- H1 - це дуже м’який матрац. На думку багатьох експертів, він не забезпечує належної підтримки хребта. Твердість H1 використовується тільки в деяких багатозонних матрацах (де кожна зона матраца має різний ступінь твердості).
- H2 - м’який матрац, який особливо цінують жінки та діти. Твердість H2 рекомендована людям з масою тіла до 80 кг.
- H3 - ці матраци досить жорсткі. Ця твердість рекомендується людям з вагою від 80 до 100 кг. Легкі люди можуть відчувати себе некомфортно на матраці такої твердості, і комфорт їх сну буде набагато нижчим.
- Н4 - жорсткі матраци, підходять тільки важким людям. Оптимальна вага користувача повинна перевищувати 100 кг.
- H5 - дуже твердий матрац (найчастіше з кокосового волокна). Не дуже часто зустрічається в комерційних пропозиціях і рекомендується тільки дуже важким людям.
Пам’ятайте, що вищезазначені ознаки є досить показовими. Найкраще вибрати твердість матраца особисто. Найпростіший спосіб - лягти на матрац (на спину) і попросити іншу людину покласти руку під спину, під область попереку. Якщо між спинкою і матрацом багато місця, а рука вільно входить, це означає, що матрац для нас занадто твердий. Якщо наш помічник не може просунути руку - це буде ознакою того, що матрац занадто м’який. З іншого боку, якщо рука важка між спинкою та матрацом і практично не має вільного місця - це ознака того, що міцність матраца підходить нам.
Який матрац купити? Жорсткий чи м’який? Зона твердості матраца
Деякі високоякісні матраци обладнані кількома зонами твердості, що повинно підвищити комфорт сну. На практиці виявляється, що ми спимо в різних положеннях, а зони відіграють лише другорядну роль. Однак, якщо ми визначимося з таким типом рішення, краще буде купити матрац з якомога більшою кількістю зон (не менше 7). Завдяки цьому комфорт сну буде насправді відчуватися, а матрац дозволить належним чином пристосуватися до анатомічних вигинів тіла.
Який матрац для двоспального ліжка - 160х200 або 140х200? А може, більший?
Вибрати матрац для двоспального ліжка може бути не так просто. Особливу складність може викликати велика диспропорція у вазі між користувачами. Тоді ми можемо інвестувати у високоякісний матрац з високоеластичної або термоеластичної піни. Ці вироби добре адаптуються до форми тіла та ваги користувача та забезпечують додаткові точки підтримки.
На жаль, іноді ми не зможемо вибрати один матрац, який би оптимально відповідав вимогам та уподобанням двох людей. В цьому випадку найкраще купувати два окремих матраца з різним ступенем міцності. Тільки пам’ятайте, що їх розмір і спосіб підстригання повинні бути абсолютно однаковими. Завдяки використанню двох матраців ми усунемо явище хвиль та покращимо комфорт сну обох користувачів.
Хороший чохол для матраца
Чохол - останній елемент, на який ми повинні звернути увагу при виборі матраца. Пам’ятайте, що жоден матрац не підходить для прання - ми можемо тільки його чистити. Це вимагає вибору якісного чохла, який буде легко мити і забезпечить високу гігієну. Найкращим рішенням будуть чохли з бавовни, поліестеру та віскози. Ці тканини можна прати в машинці і легко тримати в чистоті. У комерційних пропозиціях також є обкладинки "літня зима". Зимовий бік зазвичай має теплу шерсть, а літній - повітряну синтетичну тканину. Таке рішення може бути і буде більш комфортним, але «літня зима» чохол не підходить для прання. Тому він буде менш гігієнічним і не рекомендується людям, схильним до алергії.
Який матрац підходить для ліжка?
Чіткої відповіді на питання, який матрац вибрати, немає. Все залежить від нашого бюджету та потреб. Ми не рекомендуємо покупки в Інтернеті. Буде набагато краще піти в магазин і особисто протестувати кожну модель. Варто полежати на матраці кілька хвилин, тому що завдяки цьому ми побачимо, чи розслабляться наші м’язи.
Кишенькові матраци - це дуже вдале рішення, оскільки вони є поєднанням привабливої ціни, довговічності та високої зручності використання. Це найпопулярніше рішення, яке ми використовуємо як у будинках, так і в готелях. Добре підігнаний кишеньковий матрац стане комфортним рішенням на довгі роки. Однак, якщо ми шукаємо високоякісні вироби, ми можемо потягнутись до латексних матраців, матраців з пінопласту або наповнення гелем. Такі продукти забезпечують найбільший комфорт і скорочують час регенерації всього організму. Якісні термопружні, гелеві та високоеластичні матраци мають тривалий гарантійний термін. Завдяки цьому вони стають багатосезонним рішенням для людей, які цінують найвищий комфорт відпочинку.
Пам’ятайте, що кожен матрац повинен відповідати нам за твердістю. Найчастіше купуються вироби з твердістю H2 - адаптовані для користувачів вагою до 80 кг. Більш важкі конструкції (за винятком людей похилого віку) повинні використовувати більш жорсткі конструкції. Люди похилого віку повинні мати відносно м’які матраци, які не будуть надавати надмірного тиску на вени або викликати оніміння м’язів. У цьому випадку рекомендується використовувати матраци з більш високого цінового діапазону, які, незважаючи на свою м’яку структуру, збережуть хребет в оптимальному положенні.
Варто також пам’ятати, що дитячі матраци мають абсолютно різні критерії вибору.
Прайс -листи на послуги, пов’язані з цією статтею
- Прайс -лист на прання матраців 2022 у більш ніж 150 містах Польщічитати далі
