Ящикова дієта стала хітом останніх років. Коробкова їжа має відповідно розраховану теплотворну здатність і доступна у вигляді готового харчування. Які ціни на дієту в коробці? Скільки коштує купити їжу на місяць чи тиждень? Нижче ми представляємо вартість дієтичного харчування у вибраних варіантах.
Якщо ви плануєте ремонт або оздоблення інтер’єру, скористайтесь послугою «Пошук підрядника», доступною на веб -сайті «Калькулятори будівництва». Після заповнення короткої форми ви отримаєте доступ до найкращих пропозицій.
Коробкова дієта - що це таке, які її переваги та недоліки?
Харчування в коробці покриває щоденну потребу організму в калоріях і поживних речовинах. Дієту зазвичай складає досвідчений дієтолог, який визначає її параметри відповідно до індивідуальних потреб клієнта. Кожен день коробочна дієта складається з 3 - 5 прийомів їжі, розділених на певний час доби. Кожен прийом їжі упаковується окремо, що дозволяє легко їсти подалі від дому.
Завдяки великій популярності коробочної дієти, зараз вона доступна у кожному великому місті. Вживання коробки не обов’язково асоціювати лише з бажанням схуднути. Це також часто є способом поліпшити якість дієти та адаптувати її до насиченого способу життя. Пропозиція продажу включає, серед іншого, дієту в коробці з вегетаріанськими стравами без глютену та з високим вмістом білка. Деякі компанії спеціалізуються на розробці дієт для фізично активних людей, а також для клієнтів, метою яких є досягнення оптимальної маси тіла.
Безсумнівні переваги коробочної дієти включають простоту придбання страви та відсутність необхідності готувати її особисто. Коробкова дієта також дозволяє боротися з неправильними харчовими звичками, але вона не має виховного значення. Харчування в коробках також вимагає повторного нагрівання, що може бути великою проблемою для деяких людей. До переваг цього рішення можна віднести можливість регулювати теплотворну здатність страв і той факт, що вони доставляються до дверей нашого будинку. Найбільшим недоліком може бути вартість дієтичного харчування. Ціни на коробочку дуже різняться залежно від конкретного місця розташування, курсу компанії та обраного варіанту. Однак прайс -лист продуктів на місяць зазвичай виявляється витратами на півтори -дві тисячі злотих.
Від чого залежать ціни на коробочну дієту?
Перш ніж обговорювати ціни на коробчату дієту, нам слід спочатку визначити фактори, які впливають на прайс -лист їх замовлення. Ми можемо замовити їжу в коробці один раз, на тиждень або на місяць. Вибір правильного варіанту може вплинути на прайс -лист послуги. Загалом, замовлення на тривалі періоди покриваються додатковими знижками, які стимулюють клієнтів купувати довший пакет.
Ціни на коробочку можуть також залежати від обраного варіанту. Прайс -лист на їжу, приготовану для спортсмена, безумовно, буде відрізнятися від прайсу для жінки, метою якої є схуднення. Вартість дієтичного харчування також може змінюватися в залежності від обраного меню. Вегетаріанська та безглютенова дієта може виявитися дорожчою, ніж стандартна коробкова дієта.
Місце також виявляється важливим. Вартість дієтичного харчування в центрі великого міста може бути помітно вищою порівняно з прайс -листом невеликої компанії, що стоїть поза дорогою. Ціни на місяць або на тиждень також залежатимуть від репутації конкретної організації харчування. В даний час в Інтернеті ми можемо знайти великі компанії, які працюють по всій країні і є досить популярними.
Ми перевіряємо вартість дієтичного харчування
Перш ніж ми визначимо, скільки коштує коробкова дієта, нас спочатку слід визначити нашу теплотворну здатність. Деякі компанії починають свою дієту з 1000 ккал, інші з 1250, треті - з 1500 ккал. Потреба в калоріях повинна бути скоригована з метою дієти та індивідуальними параметрами кожної людини.
Скільки коштує дієта з коробки. Наприклад, дієта Dash, що складається з 1250 калорій, коштує приблизно 60-66 злотих на день. Це вартість, яка коливається від 4 до 5 прийомів їжі для однієї людини. Одна і та ж дієта з калорійністю 1750 ккал вже може коштувати близько 63-75 злотих на день або 1890-250 злотих (припускаючи 30 днів на місяць).
Вартість дієтичного харчування на основі інших дієт може значно відрізнятися. Вищі витрати, як правило, створюються спеціалізованими стравами, такими як дієти з низьким глікемічним індексом. Щоденна вартість харчування з дієтою 2000 ккал становить у середньому 70-80 злотих, тобто 2100-2400 злотих на місяць. Якщо вам потрібна додаткова інформація, також перевірте статті зі актуальними прейскурантами, зібраними тут.
Нижче ми наводимо показовий прайс -лист коробкової дієти, розділений відповідно до калорійності та вибору дієти. Ціни орієнтовні та можуть змінюватись залежно від обраного пункту харчування. Суми включають одноденні страви з використанням збалансованої коробкової дієти. У вартість входить чотири -п'ять прийомів їжі за один день.
|
Середня ціна від |
Середня ціна до |
|
|
Тире дієта 1250 ккал |
60,00 злотих |
66,00 злотих |
|
Тире дієта 1750 ккал |
63,00 злотих |
75,00 злотих |
|
Підходяща дієта 1250 ккал |
60,00 злотих |
65,00 злотих |
|
Підходяща дієта 1750 ккал |
62,00 злотих |
70,00 злотих |
|
Дієта з низьким глікемічним індексом 1500 ккал |
60,00 злотих |
70,00 злотих |
|
Дієта з низьким глікемічним індексом 2000 ккал |
70,00 злотих |
80,00 злотих |
|
Овочева дієта 1250 ккал |
55,00 злотих |
65,00 злотих |
|
Овочева дієта 1750 ккал |
57,00 злотих |
70,00 злотих |
|
Безглютенова дієта 1500 ккал |
65,00 злотих |
75,00 злотих |
|
Веганська дієта 1500 ккал |
55,00 злотих |
65,00 злотих |
|
Кетогенна дієта 1500 ккал |
55,00 злотих |
65,00 злотих |
|
Дієта для спортсменів 2500 ккал |
65,00 злотих |
75,00 злотих |
